圖解〈狡猾的讀書法〉佐藤大和
【簡介】
一看到「狡猾的」讀書法，直覺是一種取巧性策略，與過往「苦讀、踏實」的讀書策略不同，似乎會令人產生一種投機的心理。
不過佐藤大和在書中做了很貼切的比喻：「體育界有一種能在短時間內展現成果的加壓訓練，而號稱輕鬆瘦身的方法也不勝枚舉。」
說到讀書，「輕鬆」好像給人不好的印象，但是實際上這只是一套有效率、系統化的讀書策略。
全書以八個章節分別討論：讀書順序、讀書習慣、記憶技巧、讀書心態等，以圖解的方式凸顯主旨，讀起來輕鬆而且可行性高。
書籍後收錄「絕對合格圖」、「一整天的學習清單」、「一週速見表」，運用輔助表格調整讀書習慣，大學重考三次的作者，只花了短短兩個月的時間就考上錄取率12.5%的立命館大學法律研究所，並且標榜只要是標準化類型的測驗都試用。
【知識錨點】
（一）「先讀參考書」為什麼不能提高學習效率？
（二）事半功倍的讀書習慣有哪些？
（一）先讀參考書為什麼不能提高學習效率？
不知道你的讀書方式是不是和我一樣：先讀課本（有時省略）、講義、參考書，最後反覆練習題目，找出自己不會的盲點深入學習？
也許這樣的學習方式足以應付單元性考試，但卻沒辦法讓知識真正內化成一個完整的系統。
因為藉由講義、參考書學習內容，再練習題目的過程，會把原先的「知識面」概念轉換成「知識點」，我們藉由題庫練習加強不會的「知識點」，使得學習內容零散而缺乏連貫。
不知道你是否有玩過《尋找威利》這款繪本遊戲？
《尋找威利》遊戲是在畫著密密麻麻的人群中，尋找穿著「紅白條紋上衣、牛仔褲、戴眼鏡的男子」。
有沒有發現？當我們的尋找標的明確，就可以從整幅圖畫中找到自己所需要的線索。面對學習，我們也可以先建立想要尋找的知識線索，之後再來閱讀、尋找、省思、創作。
狡猾學習法的核心觀念很簡單：
「先看答案」→「再做題目」→「最後看參考書」。
在第八章，以狡猾學習法的精神結合考試科目，說明包含申論題、國文、數學等測驗題的準備順序。
書中八個章節，每一個章節後面都會有總結，將章節內容轉換成系統執行步驟。
我挑選其中兩個十分受用的觀念，整理成（二）事半功倍的讀書習慣有哪些？
（二）事半功倍的讀書習慣有哪些？
全書內容共分八個章節，並搭配圖解，說明完整清楚。
這邊我節錄感興趣的知識點與你分享：
(1)如何提高「輸入」知識的效率？
談到學習記憶，相信「艾賓豪斯的記憶曲線」你一定不會陌生。先不探討詳細的數據內容，這個實驗只是要證明「學習後遺忘」是再正常不過的一件事。
那個該如何做才能讓讀書內容存進大腦長期記憶空間呢？佐藤大河提出一個公式：短時間 x 次數 x 讀書量 = 記憶力。
透過多次複習加深印象，會比單一次長時間學習的效果還要好。其中「八天複習五次」的學習策略是作者實踐後最有效的方式。
我們可以將所學的單元內容區分成許多小目標，今天學習一個目標，連續兩天複習，休息一天後複習一次，再休息一天後複習一次，就可以讓這個訊息牢牢被記住。
例如我們學習了A內容、B內容、C內容，我們可以依表格規劃時間：
每天維持學習量及複習量，空格的部分可以再填入上週複習內容，或是新的學習內容，讓每天的複習進度有新的學習及舊的複習。
除此之外，佐藤大和建議：每天晚上睡覺前可以花5分鐘寫清單，紀錄當天的學習內容（日期、科目、頁數），隔天早上花5分鐘看著清單回想，如果有遺忘或記憶不深刻的部分，則花15分鐘時間複習。
透過這樣的習慣可以確認大腦輸入量的同時，也能夠訓練「輸出」的效率。
(2)如何提高「輸出」知識的效率
有沒有遇過這種情況：考試時怎麼都想不起來，但是考完試馬上想到答案？如果你有這種情形，表示你並不是不認真學習，而是「輸出」的速度太慢。
讀書後大腦會儲存資訊，如果我們對這些知識不夠熟練，就會出現讀取速度慢，宛如電腦lag的情形發生。
該如何提高「輸出」效率呢？
有兩種方式，首先可以在讀書的時候建立「關鍵詞」知識庫，一個章節名稱中最重要的字為核心，畫出10個分支，連結與核心字有關的關鍵詞。
當我們複習的時候，看著關鍵詞回想知識點之間的連結，可以加深記憶之外，也可以透過反覆複習提升輸出速度。
第二個方法是「口說」或「手寫」，其中最快的方式是找一個對象進行口說練習。
如果你找的對象比你厲害，那麼可以針對一個知識點提問，透過討論或是辯論分享對知識點的看法。
如果你找的對象能力沒有很好，那麼你可以扮演教學者的角色，講解知識點給對方聽，藉由對方學習、理解的反應檢視自己是否已經完全了解該項知識。
(3)什麼樣的讀書心態可以幫助你建立自信？
讀書過程會產生挫敗感，是因為自我要求太高。
不妨在開始讀書前，認清自己「不熟練、不會」，但是「做做看」，減輕心理負擔同時，一方面也能增加完成目標的成就感。
很多人在讀書前會設立很多「禁止」規矩或是原則，這些規定反而會讓心理產生忍耐壓力。因此相信自己能夠完成，每天挑戰自己的極限就好，不要用「禁止」束縛自己。
最後每天可以記錄「完成清單」，這份清單不是日記，而是條列完成的事項就好。
回顧自己學習狀況的同時，也發現原來自己不斷在進步，以此累積成就感。
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【延伸閱讀】
《台大醫科、哈佛畢業生獨家傳授高效讀書法＋活用筆記術》曾文哲
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